Esse texto é para você que não conhece ou quer tirar algumas dúvidas sobre picoterapia de grupo!
No que consiste a Psicoterapia de Grupo? É um processo psicoterapêutico realizado com um grupo de pessoas previamente selecionadas, que partilham de um mesmo problema ou preocupação e que buscam seu desenvolvimento psicológico frente a tais dificuldades, sob a facilitação de um ou dois psicólogos.
O que exatamente acontece? O público selecionado se submete às regras de funcionamento do grupo. As regras a priore estabelecidas são as de respeitar o sigilo entre os participantes, ser assíduo, colaborativo e aberto à opinião do outro. Além destas, o grupo poderá estabelecer outros acordos e combinados. Do mais, são realizadas dinâmicas e outras técnicas para disparar reflexões sobre os seus sentimentos e comportamentos problemáticos, bem como busca-se motivar a escuta mútua, fazendo com que os participantes apresentem soluções a impasses e formas alternativas de lidar com problemas.
Eu vou ter que falar de mim para pessoas que não conheço? Sim, MAS... Como na psicoterapia individual você terá que falar de você à medida que sentir confiança nos ouvintes, sempre respeitando a si e a relação terapêutica. A troca de confidências pode ocorrer, mas não é uma condição para o funcionamento do grupo.
Quais os benefícios desta modalidade de psicoterapia?
✔Os participantes do grupo se ajudam mutuamente a não abandonar o processo e a perceber o outro como parceiro de crescimento.
✔Na terapia de grupo as transações criadas ofertam ao individuo a possibilidade de crescimento pessoal a partir da resolução de problemas.
✔Permite ao indivíduo um espaço de identificação com outro que busca melhorar na vida, criando um sentimento de companheirismo na jornada do aprimoramento pessoal.
✔A autoestima poderá ser desenvolvida pelo reconhecimento mutuo entre os participantes a partir dos progressos em grupo.
✔A terapia de grupo proporciona um sentimento de pertença, aceitação e aprovação.
Psicólogo Tássio de Oliveira Soares | CRP 23/000660
? Psicoterapia para jovens e adultos.
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