Diversas vezes nos perguntamos se o que sentimos ou sofremos é normal ou algo único, diferenciado. A Terapia de Grupo nos leva a entender que sim, o que vivemos é diferenciado, mas que temos poblemas similares ao de outras pessoas e com essas aprendemos a nomear sentimentos até então desconhecidos e ajudamos ao mesmo tempo na descoberta e no despertar dessas mesmas pessoas. Aqui o desenvolvimento se deve a um trabalho conjunto facilitado pelo terapeuta.